top of page
OnnTraining, 10 yıllık tecrübesi ve sertifikalı eğitmenleri ile hedeflerinize ulaşmanız için özel olarak hazırlanmış, kuvvet, kardiyo ve direnç antrenmanlarını pilates ile birleştiren farklı bir egzersiz programı sunar.
En büyük farkımız, fonksiyonel antrenman yapmaya uygun kauçuk alanımız ve bu alanda bulunan çok çeşitli ekipmanlarımızın olmasıdır.
Programlarımız
Doğru programı uygulamak gelişimin anahtarıdır. Düzenli vücut ölçümleri ve kas/yağ analizleri ile gelişiminiz takip edilmektedir. Ölçümler sırasında yapılan postür analizi ile postüral düzensizlikleri kolayca tespit etmekte ve düzeltmekteyiz. Bunlara ek olarak özel beslenme programları ile sizi sonuca daha hızlı taşıyoruz.
Diyetisyen Hizmeti
Masaj Hizmeti
Reformer Pilates
Mat Pilates
Fitness Antrenman
Fonksiyonel Antrenman
bottom of page